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Kurs-Termine

Werden Sie zum Ersthelfer, mit unseren Erste-Hilfe-Kursen.

Kontakt:

Adresse:
DRK Kreisverband Emmendingen e.V.
Freiburgerstr. 12
79312 Emmendingen

E-Mail:
zentrale@ - drk-emmendingen.de

Fax:
07641-4601-60

Tel.:
07641-4601-0

Erreichbarkeit:

Montag bis Donnerstag
8:00-12:00
14:00 -16:00

Freitag
8:00-12:00

Gesund bleiben durch Fitness

Am Samstag ist Weltgesundheitstag

Bewegung in freier Natur: Das DRK-Gesundheitswandern ist ein spezielles Gesundheitsangebot. Foto: DRK-Ortsverein Teningen

Kreis Emmendingen (mkt). Der kommenden Samstag ist ein besonderer Tag: Er ist der Weltgesundheitstag! Gesundheit ist ein hohes Gut: Wer sich ihrer erfreut, nimmt sie mehr oder weniger als selbstverständlich hin. Wer sich danach sehnt, tut alles, um gesund zu werden.

Um gesund zu bleiben bietet das Deutsche Rote Kreuz im Landkreis Emmendingen eine Fülle von Kursen und Veranstaltungen an. Über den ganzen Landkreis verteilt gibt es 29 Gymnastikgruppen, die sich regelmäßig unter fachlicher Anleitung treffen, um mit ausgeklügelten Bewegungsprogrammen die Gelenkigkeit und Ausdauer auch im fortgeschrittenen Alter zu erhalten. Dass dabei der Spaß und die Gemütlichkeit nicht zu kurz kommen, versteht sich von selbst, denn nur wer Spaß an der Bewegung hat, sieht auch den Erfolg. Spezielle Bewegungsangebote gibt es auch für Menschen mit Behinderungen oder körperlichen Einschränkungen. Außerdem hoch im Kurs stehen die Angebote für Gedächtnistraining – auch das Gehirn steht auf „Jogging“. Aus Fernost zu uns gekommen ist die Kunst des Yoga. Wer sich dafür interessiert kann sich in Endingen und Sasbach kundig machen. Spezielle Yoga-Kurse werden im Jahresverlauf verteilt angeboten. Termine gibt es auf Nachfrage. Ein ganz besonderer „Hit“ sind die Tanzkreise. Getanzt wird bei den DRK-Ortsvereinen in Denzlingen, Emmendingen, Herbolzheim, Kollnau, Teningen und Waldkirch. Natürlich gehören da auch öffentliche Auftritte dazu, die immer ein ganz besonderes Flair mit sich bringen.

Ein spezielles Angebot des DRK-Ortsvereins Teningen ist das Gesundheitswandern mit Kurt Armbruster. Etwa zwei bis dreimal im Jahr geht’s raus in die Natur – in die Teninger Almend zum Beispiel. Natur und körperliche Anstrengungen werden hier in Einklang gebracht mit begleitenden Übungen nach einigen Wanderabschnitten.

Die Gesundheits- Bewegungs- und Wanderangebote des DRKs im Landkreis Emmendingen können in der DRK-Kreisgeschäftsstelle unter der Telefonnummer 07641/46010 erfragt werden. Ansprechpartnerin ist Frau Tanja Balduin. Nähere Infos gibt es auch im Internet unter www.drk-emmendingen.de.

3. April 2018 18:12 Uhr. Alter: 23 Tage
 
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